Tag Archives: Free fight

Les cours de capoeira pendant la semaine du 11 novembre

La semaine du 11 novembre (du lundi 8 au dimanche 14) sera une grande semaine pour le groupe Jacobina Arte car ce sera le dixième anniversaire. Comme vous le savez (ou pas) un groupe de dix personnes avec le professeur Aventura (moi) vont se rendre en Grèce à cette occasion et le planning des cours de capoeira de cette semaine seront un peu perturbés.

Aucun cours enfants ne sera assuré cette semaine : mercredi 10 novembre et samedi 13 novembre.

Le cours du jeudi soir (Free-Fight) le 11 novembre donc sera lui aussi annulé : jour férié oblige… la salle sera fermée.

Tous les autres cours seront assurés par Marimbondo.

Nouveau cours le jeudi dès avril : free-fight

Capoeira MMA

Dès le jeudi 1er Avril 2010 (ce n’est pas un poisson d’Avril) un nouveau créneau s’ouvrira à tous les amateurs de combat!

Ce cours se déroulera au sous-sol du gymnase Armand Coidelle tous les jeudis soirs de 20h15 à 22h. Les cours seront donc orientés autour de la capoeira dans un esprit de complémentarité : boxe pieds/poings, lutte (projections: amenées au sol, et clefs), renforcement musculaire plus intensif et travail d’endurance dans l’effort !!

La session Free-Fight sera ouverte pour tous les adhérents de l’A.S.C.Capoeira J.A.N. mais également accessible aux personnes extérieures car une cotisation indépendante a été créé spécialement pour ce cours.

Alors on se motive, on prend son short et une paire de gant et attention les yeux!!!!!
Âmes sensibles s’abstenir